Ahojte krásky..dlho som nič nenapísala a len sa tu tak prizeram vašim textom,nápadom krásnym porovnávačkám. Je úžasné ze sa držíte vašich rozhodnutí aj keď áno sme len ľudia a niekedy je to fest ťažké. Prečo ja dnes píšem. Musím sa podeliť a samozrejme sa pochváliť ako telo a svaliky nezabudaju ale sa časom zlepšujú a ja som si to včera dokázala znovu na vlastnej koži. Keďže nemám teraz hecovačku tak som začala znovu s Marcovou výzvou pretože ma najviac bavili tie cviky hlavne s tou váhou ktorú som vtedy prvý krát použila. Vytlačila som si tabuľku a sama som zvedavá kam sa ja teraz až dostanem.ci z 12kg činky bude 16kg KB 🫣 ale už dnes vidím ze pri 15 min.treningu kde bolo 15 anglicakov 😅 som v prvom týždni prekonala o dve opakovania to co som v marci zvládla až v štvrtom týždni 💪💪 muha,ha,ha paleniu tukom zdar a viditeľným svalikom nazdar! 🤣

Posted by Islanďanka at 2025-07-29 18:03:26 UTC