Ahojte moje krásné! 🌸 S radostí hodnotím, že tento týden se mi zatím jeví jako pěkně aktivní… 🤩 V pondělí trénink č. 79 (core & streght / činka), v úterý č. 51 (ABS / vlastní váha). Středa a čtvrtek byl ve znamení kroků, jelikož jsme byli na výletě v naší krásné stověžaté matičce Praze. Prohlédli jsme si celou nádhernou ZOO (na půl dne jsme měli vystaráno 😁), potom jsme si prošli překrásné centrum města a většinu notoricky známých historických památek…. No, a ve středu večer mi hodinky ukázaly solidních téměř 28.000 kroků a 45 vystoupaných pater. 💪😍 Při našich toulkách Prahou jsme navštívili jednu moc sympatickou kavárničku s krásným poselstvím u každého stolečku… Přikládám jejich motivační citát, který mi udělal krásný den a úplně mi tento mindset pasuje do této naší krásné komunity…. 💖💖💖 Domů jsme se vrátili včera v noci, unavení pěkně do příjemna (máme tu Prahu odsud z Jižní Moravy přece jenom trošku z ruky), takže dnes po práci už to vidím jen na delší večerní procházku s pejskem a o víkendu bych ráda zmákla ještě dva tréninky a budu mít splněno ✅ Užijte si báječný poslední prázdninový víkend, kočičky 💖🍀

Posted by Alice_ at 2025-08-29 14:55:44 UTC