Čauko holkyyy, v pátek a v sobotu jsem měla úplný rest. No a dnes jsem si dala rovnou dva tréninky ⚡️⚡️. Kromě obligátní rozcvičky a protažení jsem si dala LIVE č. 136 a 137, takže jsem procvičila full body ☺️. Navíc jsem měla chuť na kettlebell, se kterým jsem delší dobu necvičila, takže tyto dva nové tréninky přišly vhod 🏋️‍♀️. Mějte krásný zbytek víkendu a přeji všem školákům co nejlepší a nejpříjemnější start 🤩🤓.

Posted by aduš_ka at 2025-08-31 16:07:02 UTC