Moje milé krásné, já mám dnes takovou radost!!! 🥳🤩💖 Tady ten inBody papírek MADE MY DAY 🥰 Dnes jsem byla po hooodně dlouhé době na diagnostice těla a vylezly z toho takové výsledky, za které se, myslím, nemusím vůbec stydět… 🤗 Překvapil mě poměr svalové hmoty, který mám nadprůměrný. Trup a nohy svalově taky lehce nadprůměrné. Ruce na horní hranici normálu… Tuk v pohodě a ten důležitý viscerální úplně ukázkový. 🤩🫶🏼 Celkové skóre 91 bodů ze 100. ☺️♥️♥️ Jenom jsem fakt taková koza 🐐, že jsem si na toto měření nezašla před těmi 14ti kily (v lednu)! 🫣 Mohla jsem krásně vidět ten progres v detailu. No co už. Nevadí, mnohem důležitější je to pro mě teď, když se budu snažit ještě nějaké finální dvě až tři kilečka zhubnout, aby to šlo dolů správně - z tuků, a ne ze svalů. Zároveň se budu dál snažit budovat pěkně svalíky…. 💪🥰 Takže ve finále na váze vlastně nezhubnu nic. 😁 Proto teprve teď do budoucna ta diagnostika krásně ukáže, jak se mi bude dařit 🤩 Hrozně moc se z těch výsledků těšímmmmm 😍, dostala jsem i pochvalu od paní nutriční poradkyně, která jak jsem zjistila, doporučuje a sama se řídí stejnými návyky, které nás učí i Domi. A tohle všechno má prostě obrovský smysl, holky zlaté 😍♥️💋 Takže jedeme vesele dál. Už navždy 🍀🫶🏼🌸

Posted by Alice_ at 2025-09-02 18:40:02 UTC