Keď sa Ti nechce, choď do toho. Keď Ti je psychicky zle, choď cvičiť. Alebo ako sa to hovorí? Čo to je tá konzistencia? To je to, keď cvičím pravidelne??? Tak, aby ste vedeli dievčatá, to je to, keď tvoja hlava si päť minút vraví, že ide cvičiť a ďalších 5 minút vymýšľa výhovorky, prečo nemáš ísť cvičiť. A takto sa to strieda celú tvoju pracovnú dobu a pokračuje to aj, keď prídeš domov. Potom sa dozvieš, že príde niekto s ponukou na lepšiu cenu dát atď. No, tak cvičenie je v prdeli 🫣 ale prišiel tak krásny a sympatický chlap, že som partnerovi odpustila toto moje posunutie času tréningu 😂 a po tejto skvelej návšteve som šla a hneď sa prezliekla do oblečenia na cvičenie 🥰 35 minút ešte nikoho nezabilo 😁 som rada, že som opäť vyhrala nad hlavou a teda tréning 20 min. DB full body sweat neviem už čo (včerajší začiatočník) ma parádne zmiatol. Zmiatol ma názov, som si preložila, že sladký 😂😂😂 teda sladký nebol vôbec, ja a angličtina, no 😂🫣 každopádne mám to za sebou a dalo to zabrať, dnes žiadna pekná fotka 😂😂😂 PS: chcela som včera už cvičiť, ale fyzicky mi bolo hrozne. Počúvajte telo.

Posted by Katarína Baloghová at 2025-09-03 16:26:35 UTC