Čaute baby, jen podávám rychlý report, že dnes jsem si dala před prací 15min. protažení celého těla. Záznam žádný nemám, protože jsem jela bez hodinek, tak přidávám alespoň autentický GIF 😅. Řeknu vám, že i 15 minutek (pokud ten den nestíhám nic jiného) stačí k tomu, abych se nějak rozhýbala a cítila lépe 😊

Posted by aduš_ka at 2025-09-19 16:06:33 UTC