Ahojte dievčatá, chcela by som sa Vás opytat, ako sa stravujete? Mate od niekoho spraveny jedalnicek? Pocitate kcal? Alebo jeto čo vidite? Som po poruchách PPP(zachvatove prejedanie a bulimia) chcela by som sa poradit. Je to trosku za mnou, uz to dokazem ukontrolovat. Stravu si bezne drzim dobru, zdravu. Milujem zeleninu. A mam uz po tolkych rokoch kcal tabuliek nieco v hlave ulozene. No pridu dni, kedy sa este stale nedokazem ukontrolovat a to su pre mna najvacsie sklamania. Vsetko chcem menit, chcem novy plan, lebo robim niečo zle. Preto by ma zaujimalo, ci je tu niekto kto si prechadza niecim podobnym a vydal sa na nejaku konkretnu cestu/ plan v strave? Dakujem.

Posted by Deleted (fa83d95f) at 2025-09-29 12:07:29 UTC