Ahojte dievčatá 😊 nejako nestíhačky tak som sa nehlásila,,, ale dôvod je aj, že pravdepodobne bojujem so zápalom sedacieho nervu,,, trápim sa s tým už od júna, najprv som myslela že to je sval ale zrejme nebude.. a posledný mesiac sa to zhoršuje 😭😭😭 čo je pre mňa ubíjajúce strašne,,, takže snažím sa hlavne chodiť cvičiť ako tak brucho a vrch tela alebo čo mi noha dovolí,,, snáď sa to polepší nech môžem opäť robiť to čo ma baví - šport,,, posielam malý tip na ľahkú večeru - pečený karfiol a dip z gréckeho jogurtu,,, a k tomu teplo z jesenného krbu a nahrievanie boľavého miesta,,, majte krásny večer 😉

Posted by Maťulikk at 2025-10-02 17:45:36 UTC