Ahoj ženy, dokáže mi někdo poradit prosím, jak je to a vypoctem kalorickeho deficitu? Dle ruznych kalkulacek, chat GPT apod mi vychazi v rozmezi 1750-1900, vůbec nevim jestli je to malo nebo moc. Merim 169cm, vaha 89kg, pohyb mirne aktivni. Prosim dokaze poradit nekdo, kdo tomu rozumi? Dekuji mnohokrát

Posted by Michaela.94 at 2025-10-06 19:11:53 UTC