Silový tréning mám 2x do týždňa. Vyhovuje mi to skrz prácu a regeneráciu, Čas, ktorý tam strávim je 1,5hod. K tomu mi vyhovuje každé ráno ako vyleziem z postele 5min cvičenie na rozprúdenie lymfy. Držím palce všetkým 🤝💪

Posted by Deleted (e59784dc) at 2025-10-06 21:39:30 UTC