Cau zeny, tak ja sa po polroku odmlky tiez hlasim💃🏼. Priprava v nedelu prebeha poctivo, normalne som si vypocitala deficit a vsetko a vazim a nahadzujem do kalorickych 😱🤯 No neznasam to, ale treba ist aj do takych zon. Kedze som dva mesiace mala total pauzu a som o napravani krcnej chrbtice s odporucanim na lahky start tak som znovu v zaciatocnikoch, akurat neviem ci tie dva treningy od @DOMI splnili to odporucanie lahkeho startu 🤣 nevadiiii tesim na treti, aj ked teda musim zist na 3kg cinky 😭 nevadiiii zas sa vratim k 5kg raz 💪🏼 Tak vsetkym zelam krasny den 🌞, pozdravujem vsetky zeny co tu spred roka zostali a pamataju si a vitam vsetky nove babule, ktorym zelam vela vela vydrze, lebo to stoji za to. Poslednu foto som slubila @Gevrnducha Janke 😘 moj cviciaci partak trosku podrastol 😁

Posted by Petra Koky at 2025-10-09 06:40:53 UTC