❄️ Máš pocit, že zima ti berie energiu, náladu aj chuť do pohybu? Nie je to len v tvojej hlave – ale aj v tvojom mozgu a hormónoch. V novom článku ti vysvetlím: – čo sa v zime deje v tele a prečo sa cítiš inak – prečo ťa to ťahá k sacharidom a si unavená už o siedmej – čo s tým môžeš spraviť, aby si sa cítila lepšie Pochopíš, že v tom nie si sama – a že sa s tým dá pracovať. 🤗

Posted by DOMI at 2025-10-12 19:02:25 UTC