Miluju byt soucasti komunity🤩 vcera rano jsem si postezovala, ze absolutne nevim, jak si dat vetsi jidla do tabulek. Pak hned na to jsem tam zkusila natukat. Diky tomu jsem zjistila, ze uz si “muzu” dat jen jedno jidlo a na konci dne jsem mela vsechna kolecka zelena. Dneska uz vim jak na to a moc me to bavi. Dekuji holky za podporu a za vase recepty!🤩 kazdy mi rikal, ze kaloricky deficit je zaklad hubnuti, ale az si to clovek poctive natuka, tak zjisti, jak to ma opravdu vypadat🙏🏼😅

Posted by Jjanaprikrylova at 2025-10-16 13:03:54 UTC