Ahojte bohyne ja dnes bez tréningu cely deň som ako vyžmykaná handra 🤷‍♀️ počasie na mna veľmi vplýva no tento týždeň zatiaľ 2 tréningy s Domi a 2x 30mintove HIITka takže telo si pýta oddych ..inokedy by som to považovala za znak slabosti ale dnes už viem že keď sa ľúbim doprajem si deň kedy nič ale že nič nerobím 🫶 jedlo to držím stále lebo viem koľko energie dávam do tréningu koľko sebazaprenia disciplíny to vyžaduje a jedny čipsy alebo iné šmakociny mi nestoja za to včera som bola s kamoškami na udon rezance moja droga 💪💪 držkajte saa

Posted by Zuzzi at 2025-10-17 20:07:10 UTC