Celý den se chystám sem něco napsat, ale celý den na to vůbec nemám čas. Jsem ráda, že jsem šla trénovat včera, i když se mi tedy extrémně nechtělo (spánkový deficit z předchozích dní nepomáhá a tma taky ne), ale jsem moc ráda, že jsem do toho šla, byť fyzicky nejsem schopná ty cviky provádět v tom rozsahu a v počtu opakování, jak bych si představovala, ale věřím, že to přijde <3 První týden výzvy 1% pro začátečníky je tímto hotová, jen to trvalo o týden déle 🙈 nedovedu si představit cvičit s činkami a jinou váhou navíc, když si neporadím se svou vlastní. Nutno říct, že moje tělesné závaží je opravdu velké, tak se asi nemůžu divit ani chtít zázraky. Ale jsem hrdá aspoň na to, že jsem se dokopala už 4x cvičit i přesto, že odhodlání a chuť byla pod bodem mrazu. Jestli přežiju výzvu přes podzim a zimu, kdy "brečím" pro nedostatek světla a motivace, tak mám z půlky vyhráno. Pak jsem si asi nepatrně vypěstovala strach, že to zase přeženu a zároveň strach ze strachu, že se šetřím protože se bojím, že to přeženu =D Ale citím slušně "prdelní" svaly, tak se snad neflákám zas tolik. Mám dotaz, jestli je tu někdo jako já, kdo začíná nebo začínal z celkem dost vysoké váhy - rozuměj kus za překročením trojciferné hranice? Nemusíte se hlásit sem, ale budu ráda i za zprávu, že v tom nejsem sama (veřím, že nejsem) Díky všem jste úplně všechny skvělé! Jdu se pobalit a hura za par minut na cestu domů a v 1 ráno snad i v posteli =D

Posted by Neiteriah at 2025-10-20 20:28:39 UTC