Ahojky ve spolek, děvčátka, chci se zeptat kdo z vás frčíte na kreatinu jaké máte zkušenosti prosím??? První týden jsem z něj byla totálně nadšená neb mi hned první dávkou 5g odboural mlhovinu na mozku a vůbec se k ničemu nemusím přemlouvat což je super na entou!!! Bohužel ale nebere mi to žaludek a už 2hý týden mám žaludek jak na vodě + včera jsem si vzala jednu tabletku 1000mg cca v 6 večer na zahnaní svalovice a “svítila” jsem do 3 do rána 😫🤪. Takže poprosím o rady - jak ho berete, kdy ho berete a kolik toho berete??? Dekuji za info 🙌🏻 a přeji hezký večer

Posted by ScorpionZuz at 2025-10-21 18:55:47 UTC