Som tu s vami kočky odkedy začala winter arc výzva a až teraz som sa odhodlala niečo tu pridať. Celkom sa mi darí 3 krát do týždňa doma cvičiť, niekedy aj s malým pomocníkom, no tie kroky zvládnuť v tomto počasí je fuška. Ale dnes som si povedala, že tých 10 000 krokov budem mať tak už mám jednu prechádzku s drobcom aj v daždi za sebou a teraz už aj tréning. Veľmi výživný aj s 5 kilovou činkou. Teraz ešte strečing a budem dúfať, že zajtra ráno vstanem z postele.

Posted by Lucia 🌼 at 2025-10-24 13:16:12 UTC