Tento týden je to horší, ve čtvrtek na plno mé dny🩸 a den předtim jsem myslela, že už vyskočím z kůže. Stravu zvládám, ale zatím jsem si dala jen jeden trénink tohoto týdne, protože jsem do toho měla tři squashe🏸, ten druhej trénink nebyl prostě kdy odjet, protože nebyla energie, dneska jsem byla na 3.squashi a hrozně chci ten třetí trénink dát, protože mi přijde super skvělej, ale zatím odpočívám po obědě. Smiřuju se s tím, že jeden trénink tohoto týdne prostě vynechávám, ačkoli s tim moje hlava bojuje, ale tělo si řiká o klid. Uvědomila jsem si, že zřejmě tohle zažije většina z nás co má více méně pravidelný cyklus jelikož výzva je na 8 týdnů. Tak já jen, že je to asi v pohodě, a za den dva bude zase síly kupa! Hezkou neděli všem 🎃

Posted by Týna CZ at 2025-10-26 13:12:59 UTC