Zeny. S tymto sa musim podelit 🤩 som na pobyte s mojou tetou, ktora ma down syndrom. Spoznala som tu kopu uzasnych ludi. Pre istotu som si doma zbalila leginy a tricko sak mozno si dam trening na izbe. Vcera sme boli v bazene a ja som tam objavila fitko 🤩 tak ze vyjdem zo svojej komfortnej zony a pojdem pred ranajkami. Co cert nechcel v tychto dnoch otvarali az 10.30 😂😂 tak som sa vybrala ked otvorili s malou dusickou ze hadam tam nikto nebude. Dala som si 1. trening tohto tyzdna. Pridala si 1 kolo na vyse. A posledne moje kola som isla so 7 kg cinkami. Ked som skoncila. Hovorim si do kelu. Sak este tabata 😂 @Lucifuk ako by som ju nemohla dat. Tak ze idem na to. To som isla s 5 kg. A sa mi to zdalo nejake lahke oproti 7 😂😂 a aby toho nebolo malo. Tak som si supla este beh na pase. Polovicu som si len tak hopkala a polovicu ze zrychlym. Bosa 😂 s najlepsim casom na km pre mna 😂😂 a zliezla som a okrem toho ze som bola mokra som ani moc nebola zadychana. Nechapem. Ci to preto lebo som sa tak tesila ze si mozem zacvicit. Alebo neviem. A samozrejme od sameho stastia som zabudla zapnut hodinky 😂😂 az na beh sa mi same pripomenuli. Tak ze pustim pre tu srandu. @DOMI 🩷 obrovska vdaka za tuto apku a tvoje treningy a nas priestor. Posuvam sa neustale vpred. Spotena. Ale stastna 😍😍 Ospravedlnujem sa za dlhsi post. Ale ja som proste musela 🙈 Este dodam. Raselinovy zabal mi asi napravil spodny chrbat co som mala natiahnuty 😂. Este nas caka masaz 👌🏻

Posted by Romana Lucia at 2025-10-28 10:55:12 UTC