✅️5. Týždeň > 3 trenig DONE Nohy v 🔥🔥. Naposledy pri tomto tréningu som skoro neodcvičila..🤭 lebo moja ľavá nohách nestíhala silový tej pravej ‼️ALEEE ❤️DNES to prišlo. Výsledok toho, že som sa 2 tyzdne sústredila a vo voľných dňoch posilňovala ĽAVÚ nohu, sa dostavil 🙏🙏🙏 💪Trenig som zvládla kondične, silovo a aj technicky LEPŠIE ako prvý krát No a ten pocit je neopísateľný. ✨️✨️✨️😊😊 Poďte baby, nevzdávajte to aj keď Vam jedna ruka alebo noha vysiela signaly, že ona to nedá,že je slabšia...nie je a ani vy nie ste 😉

Posted by Terezka Kramarova at 2025-11-06 11:42:19 UTC