Ahojky, jsem tady nová a zajímalo by mě, jestli v tréninzích někde najdu cviky rozdělené na partie, např. bych si chtěla dát trénink - záda, ramena. Všude vidím jen full body, nebo vršek nebo spodek... jestli koukám špatně, nebo to zde tak poskládáno není, moc díky za odpověď 🤗

Posted by Deleted (c25c238d) at 2025-11-06 12:36:22 UTC