Ahoj ženy, prosím vás, čím nahradit v posilovně cvik lying leg curl, když tam žádný takový stroj nemáme? Je to menší obecní posilovna, tak tam všechny tyhle věci nejsou, stejně jako na hip abduction, ale to zkusím použít gumu 😁. Umíte mi poradit? Díky ☺️

Posted by HankaO. at 2025-11-06 16:17:50 UTC