Nedělní povzbuzení 🦄 Po tomto psychicky náročném týdnu (doma se nám přehnala bouřka - asi ten úplněk), jsem byla bez nálady. Jídlo, pohyb i tréninky jsem dodržela, ale nebylo mi hej. Dnes jsem si vyzkoušela džíny, ve kterých jsem před výzvou byla nacpaná a šly vzít tak k volnýmu triku, aby nebyl vidět ten faldík, co mi tam přetékal. Dnes, po 5ti týdnech s @DOMI a s váma holky, nejenže nic nepřetiká, ale musela jsem si vzít pásek, abych je nemusela popotahovat!!!!!!! Takže, holky, vydržte!!!!! I když se nechce, i když máte blbou. Nevzdávejte to!!! 😲 po 5ti týdnech! Takovej rozdíl? A to nejsem úplně nejdisciplinovanější. Miluju jídlo a miluju víno. Meal prep mi pomáhá mít v tom přehled, ale dám si večer tu skleničku. Máme s mužem večer chuť na něco k filmu, tak si to dám - na tohle mám slabou vůli 😆. Nepřemáhám se, upravuji si program podle časových možností a abych se cítila komfortně a ne, že musím! A to jsem se naučila až od Domi. Z podcastů a z LIVEk a jejích příspěvků. A víte co? Já jsem se 🐮 před výzvou nezměřila! Vyfotila, ale nezměřila. Nevěřila jsem si, že to vydržím. Říkala jsem si, že na oblečení to poznám, tak uvidíme. Teď mně to pěkně štve. Docela by mně to zajímalo 🤦‍♀️. Takže, pokud jste to dočetly až sem, tak holky VYDRŽTE! Všem vám fandím a obdivuju a já jsem po dnešku naprosto nadšená. Prší, ale já mám 🌞.

Posted by Iftchulca at 2025-11-09 12:10:09 UTC