Deň výzvy č. 22 - jedlo 🥗 (IV. Týždeň) Začiatok týždňa bol fajn. Strava v práci aj tréning 👌🏼 Všetko zvládnuté. Raňajky: jogurt Hollandia + olivový olej 🫒+ arónia 🍇 + proteín 🍼 Obed: losos mexický konzerva + mozzarella + syr parmezánový typ 🧀 + rajčiny 🍅+ šunkova pena Pred TG / Olovrant : maliny + čučoriedky 🫐 + cherry 🍅 Po TG / večera : proteín 🍼 Druhá večera : parížsky šalát 🥙 + tigri chlebík + Gouda 🧀 Deň zvládnutý ✅ SPOKOJNOSŤ

Posted by Michaela_g_m at 2025-11-15 17:59:03 UTC