Čau najdrahšia! Je to tu, čaká nás posledný tréning našej zimnej Winter Arc výzvy! 🤩 dnes ma trošku potrápila technológia, tak ti tréning šupnem sem teraz o polnoci, aby si si ho na ďalśí deň mohla dať kľudne aj z rána. 🚀 Poviem ti úprimne, bude to masaker...🥲 takže si ho nepredtáčaj a rovno sa doň vrhni aj s kettlebellom po boku. Tento tréning je samozrejme pre teba aj keď výzvu aktuálne nerobíš, ale chceš nový tréning, ktorý ti dá zabrať. 😉 👉🏻 8. TÝŽDEŇ - Tréning 3: 32 min KB E2MOM 👈🏻 * stlač tlačítko 'NOVÝ TRÉNING', vyber si 8.TÝŽDEŇ a poď sa rozbiť😂😅 (v dobrom samozrejme). PS: ak nezabudneš, kľudne mi napíš do komentov ako sa ti cvičilo, koľko kg kettlebell si mala a či si tréning zvládla. 😎

Posted by DOMI at 2025-11-26 23:16:16 UTC