Deň výzvy č. 27 - jedlo 🥗 ( IV. Týždeň) 📆 01.11.2025 Dnes sa dlho spalo až do obeda po ponocovani v maskách, a potom sme zbehli na tréning ☺️ Raňajky : mozzarella 🧀 + rajčiny 🍅 + olivový olej 🫒 + mandarínka 🍊 pred TG : šunka na štýl proscuito + 🍌 Po TG: 🍌 + proteín 🍼 Večera : proscuito pizza 🍕🍕 + mozzarella 🧀 + proscuito šunka 🥓( pridala som si navyše 🤤 a dala zapiecť) Deň s kardio tréningom a bruchom ✅

Posted by Michaela_g_m at 2025-11-29 08:24:33 UTC