Ahojte ženy. Dnes prvý príspevok dávam do výživy. Urobila som si protein drink, lebo som bola v piatok na extrakcii zuba múdrosti. A ešte stále to bolí a nemôžem úplne jesť tak ako by som chcela. Mala som samozrejme aj normálne jedlo obed, večeru ale jem len po troške a cítim sa ako babička🤭❤️ všetko krájam. Tak to dopĺňam takýmto impro-drinkom, ktorý sa skladá z vody, proteinu , 2 surových vajec , jabĺčka, citrónu a škoricového medu. Je to kupodivu fakt dobré odporúčam.

Posted by Lea - Bojovnička at 2025-11-30 18:48:34 UTC