Deň výzvy č. 41 - jedlo 🥙 (VI. ýždeň) 📆 15.11.2025 Raňajky : müsli orechové + mlieko 🍼 Desiata : čokoláda horká + bravčová šunka 🥓 Obed: Bravčový bôčik 🥩 + kuracie prsia + červená repa + zápražkové guľôčky do polievky Olovrant pred TG: čokoláda Po tg : 🍌 + proteín 🍼 Večera : tvaroh 🍚 + mlieko 🍼 + arónia + olivový olej 🫒 Dnes celý deň práca, skladanie nábytku v kancelárii, stravovanie na cestách, návšteva rodičov a večer zakončené tréningom ☺️ Spokojnosť ✅

Posted by Michaela_g_m at 2025-11-30 21:54:34 UTC