ulalaaaa hviedza jasná, mám pre teba FRESH TRÉNING 🤩🚀 Tréning je pre pokročilé aj pre začiatočníčky. Uvedom si, že rozdiel je vždy v tempe a v hmotnosti váh s ktorými cvičíš. Sama si určuješ tempo akým cvičíš. Cviky nie sú akrobatické kúsky, takže ak si začiatočník, neboj sa toho. 😜 PS: možno budeš potrebovať opätky pri jednom cviku 😅 👉🏻 139. Full Body - činky /22 min 👈🏻 *stlač tlačítko 'NOVÝ TRÉNING', vyber si č.139 a pekne si daj do tela🔥

Posted by DOMI at 2025-12-03 15:20:09 UTC