Ráno pitný režim musí byt🤗 na cestu smoothie a večera šalátik a kuracie mäsko. Medzitým ešte proteín. Kcal splnené 💪🏻😋 medzitým ešte som si dala kvaskovy chlebík a bryndzu. 😋

Posted by Sonka at 2025-12-10 16:44:51 UTC