Ženy drahé, stalo se některé z vás, že jste byly hubené (já měla při výšce 169 cm kolem 60 kg – sice štíhlá, ale žádné svaly, žádná kondice, nepravidelné jídlo, bolesti břicha…) a po více než měsíci pravidelného stravování, dodržování spánkového režimu, denně minimálně 10 tisíc kroků a cvičení 4–5× týdně (zatím 15 minut a postupně navyšuji, abych to nepřepálila a pak se na to nevykašlala) jste najednou přibraly? Za tu dobu mám skoro 7 kg nahoře, mám ošklivě nateklé nohy, viditelnější celulitidu a hodně mi narostla prsa i boky. Nechci se na to vykašlat, ale jsem z toho dost nešťastná. Oblečení mi nesedí a necítím se dobře ani ve svém těle. 😞

Posted by Veunta at 2025-12-11 22:21:10 UTC