Ahojte 🤗 Krasnu adventnu nedelu vam prajme 🥰 Po dlhsej nedobrovolnej pauze som sa vratila k cviceniu 💪🏻 Winter arc vyzvu som nemohla dokoncit, ale teraz idem Sexy summer shape vyzvu kedze za 6 tyzdnov sa chystam do tepla do plaviek 😅 Tak hadam sa mi podari nieco zo seba vycarovat 😁 Prvy tyzden vyzvy za mnou, dnes bol treti trening 💪🏻 Kettlebell nemam, tak som improvizovala s cinkami ☺️ ❓Mate prosim nejaky osvedceny kettlebell? Tak cca 8kg-10kg... ❓A nahodou nejaky trening ktory je zamerany vyslovene len na strecing - natahovanie by som tu niekde nasla? (Okrem toho 10min. strecingu na zaver, ten si vzdy davam). Dakujem 🥰

Posted by Danka27 at 2025-12-14 13:27:30 UTC