Kočenky onvienky, hádám, že teď to máme všechny jak z rychlíku, celý ten předvánoční maraton. Já to taky všechno všelijak látám. Služební cesty, schůzky, dárečky, zdobení stromečku, nějaké to pečení cukroví, vánoční večírek, vánoční trhy, různé pojížďky, práce, domácnost, nákupy, kroky, bílkoviny, nějaké ty tréninky se tam taky snažím vměstnat, tu a tam bohužel spánkový deficit… 😳🫣 to jsou teď moje dny v kostce… Tempo je teď sice zběsilé, ale já už vidím světýlko na konci tunelu 🤩, doslova stříhám metr, než budu mít to zasloužené volno… už musím vydržet jen do pátku do oběda - zamknu kancl na sedm západů a vrátím se tam až 5.1. 😂😂😂🤩🤗 Takže bych měla mít dost času stihnout to, co ještě tlačím před sebou. Hlavně budu mít konečně zase mnohem víc času i sama na sebe 😍. Nesmírně se na to zpomalení těším… 🤩💖 Včera jsem si po týdnu zacvičila trénink č. 59 Full Body (LIVE S DOMI) a dnes pro změnu Core Workout (ON DEMAND), k tomu vždycky nějaké planky, potom večeře a moje každodenní večerní 5 km procházka před spaním. 💙 Přeju vám, ať hlavně ve zdraví pěkně zvládnete všechno, co potřebujete a ať si ty svátky krásně užijete obklopené svými milovanými… 🤗🥰 Kiss💋♥️

Posted by Alice_ at 2025-12-16 21:22:59 UTC