Dneska jsem si dala dostaveníčko s mojim bývalým trenérem (7 měsíců jsme se neviděli 😔) ME-GA HO MI-LU-JU neboť nikdo se není schopen napojit na moje tělo jako on 🤩 a i když jsme se shodli, že půjdeme dnes lehce… dokázal ze mne vytáhnout: 💥 60kg leg press 💪 55 kg deadlift 💥 15 kg ramena (což je mega úspěch) 💪 4 minuty plank Právě proběhl důkladný nátěr tygří masti před spánkem, ale já jsem šťastná jak blecha 😅😅

Posted by ScorpionZuz at 2025-12-16 23:13:04 UTC