Krásné ráno milé ženy, Je to popové co zde píši post sama za sebe. Po dvou dnech jsem opět v režimu zpět:) Ale proč jsem se dnes rozhodla napsat. Zkouším se “učit” meditovat s Domi, ne jen cvičit a správně se stravovat. A dnes jsem si dala meditaci s názvem návrat domov k sebe samej (8min ve složce 6-10min). A musím říct, že v tuto dobu, v tento prosincový vánoční čas to byla skvělá náhodna volba, kdy mi tekly slzy po tváři. Takže jsem chtěla dat tip na par minut pro sebe, zastavení, relax a uvědomění ke konci roku. A to jsem tuto meditaci už určitě jednou poslouchala. Na konci se mi vykouzlil úsměv a na dálku jsem Domi poslala pusu a velké DÍKY ♥️ KRÁSNÝ ZBYTEK ROKU ŽENY!!!

Posted by M.Š. at 2025-12-26 05:33:17 UTC