Ahojte jarabičky😃🥰 V prvom rade vám prajem krásne medzisviatky, dúfam, že ste vianocovali každá podľa preferencií a predstáv🎄ja som rada, že už je skoro po nich, nemám rada tie preplnené obchody, cesty, vianočné chystačky (pri dvoch malých prckoch, aj to čo som urobila, za 5min nie je pravda) nervózna som bola už ako čert deň pred vianocami, samozrejme, že si to odniesol môj chlap🫣🤣 strašne sa teším na návrat do svojho režimu, lebo však aj tréningy išli do úzadia, prechádzka u mňa nehrozí, jedine s deckami a to je motanica😅 takže tak v skratke… a to nehovorím o jedení počas Vianoc😇 dnes ráno sa mi aj váha zasmiala do očí🐷 ALE👆včera som sa vytratila zacvičiť si do garáže, kde má môj muž domácu posilku a tak dobre som si už dávno nezacvičila. Konečne SAMA, nikto ma neotravoval🤩 a čuduj sa svete tréning s 9kg mužovými jednoručkami, čo má na zahriatie (moje majú 6kg) a nakoniec mŕtve ťahy s 20kg plus tyčka🤪 tuším som zosilnela z tých koláčov😅 dnes svalovička, ale zajtra je v pláne ďalší tréninčok a tak to bude pokračovať až do budúceho roka😆 Amen😇 Majte krásne dni dievčatá, Vianociam zdar🤓

Posted by Lucifuk at 2025-12-28 08:30:36 UTC