Ahojte kočky, dnes uz si idem režim s tabulkami. Nech sa odľahčím než nabehnem do pracovného režimu ...ešte týždeň voľna 🤗😁. Preto si užívám pomalé raňajky. Dnes trhanec s ovocim a jogurtom ( 42g bielkovín) , potom som išla do fitka a cítím sa super. Aj keď každú chvilku pride menštruácia 😁. Idem este na prechádzku, krasny deň vam prajem ❤️

Posted by Kačka at 2025-12-30 13:42:25 UTC