WINTER ARC výzva 1. týden 3. trénink splněno ✅💪. Tělo bolí 😅 ale je spokojené a já se po každém tréninku těším na ten další, jak si dám zase do těla - je to fakt návykové ten pocit po 🤩. Tento týden jsem jela hlavně pohyb, vytvořit si z toho nějakou rutinu zase po dlouhé době a od příštího týdne se začnu zaměřovat i více na stravu 🍲, ty vaše úžasné recepty, co tu kolují už mám poukládané a těším se až je vyzkouším 😋. Děkuji za inspiraci a podporu holky, jedeme dááál ✨ je to skvělá cesta k sobě samé, užívejme si to ❤️! Krásný víkend všem 💎 PS: na víkend jsem připravila lehké cvičení inspirované Domi i pro mého 10 letého syna, že si dáme do těla společně 😍

Posted by Terezka_22 at 2026-01-09 09:33:16 UTC