Ahojte ženy!🤍 verím, že máte krásne dni! Ja som sa po náročnom zimnom období pustila do navrátenia mojej starej formy z minulého roku. Dodržiavam príjem kalorii, rannú aj večernú rutinu, príjem bielkovín a tekutín ako aj cvičenie a kroky. Zaradila som do jedálnička viac farieb a vitamínov v štýle eat the rainbow. Prikladám pár snapshotov mojich prechádzok pri tulipánoch a pláži, ako aj papania dúhy.🌊🍉🍒🍋🍊Ako sa darí vám?❤️

Posted by Barb at 2023-05-11 16:10:29 UTC