Sama v gyme so 6 chalanmi 🙈. Preto fotka zo šatne 😁. No je to hlavne o prekonávaní sa a vychadzanim z komfortnej zóny, bez toho by som výsledky nikdy nemala. A možno raz bude foto aj s nimi v gyme pred zrkadlom 🤣. Ale k tréningu- trošku som nevládala, týždeň som železo nedvihala a už som musela dať väčšinou tie pôvodné váhy. Nevadí o týždeň to bude zas lepšie 💪. Bol vršok - supersérie, plus jedna superséria nohy. Aj legpress len 80 kg 🙈. Ale asi aj preto, že bol včera jumping a opäť to bola makačka. Pekný piatoček 💖.

Posted by mariana.hamarova at 2026-01-30 06:59:56 UTC