Ahojte, ja som posledné týždne začala cvičiť bez hodiniek, neznacim si ani koľkokrát do týždňa cvičím. V utorky som začala chodiť do gymu s trénerom, to je pre mňa brutál vec, lebo ja fitka neoblubujem. Mimo to si zapnem ešte tréning v appke. Chcela som docvicit tréningy z winterarc, tie nové,ktoré boli speci pre túto výzvu točene a dnes som ich dokončila,najbrutálnejších tréningom aký som tu v appke cvičila E2MOM. (Počas výzvy som totiž mala zápal pľúc) Fyzická záťaž mi minerálne pomáha nezbláznit sa a ostať pri zdravom rozume. Ďakujem že môžem. ❤️

Posted by HanaŠimka at 2026-01-31 20:37:52 UTC