Malá zmena k celým tréningom! Na začiatku videa bude vždy krátka ukážka všetkých cvičení, ktoré na teba čakajú v danom tréningu. Takto budeš vopred vedieť, čo a ako sa máš na tréning pripraviť. Dúfam, že sa ti táto malá zmena bude páčiť a bude pre teba užitočná. ❤️ Tréning pre začiatočníkov, ale verím že aj pokročilým dá zabrať 🤭 👉🏻 25 min BW Core & Legs 👈🏻

Posted by DOMI at 2023-05-17 06:00:00 UTC