Ak si rozmýšľala aký druh pohybu si na zajtra vyberieš a úplne to necítiš na klasický silový tréning, nechaj sa s Vladi @vladka.kutova previesť týmto 25 minútovým jemným yoga flowom. 🙏🏻 👉🏻 7. Jemný Flow - mobilita a sila ramien 25 min 👈🏻

Posted by DOMI at 2023-12-09 18:38:27 UTC