Ahojte ženy 😁 sledujem ako pridávate svoje príbehy sem do klubu žien a radíte jedna druhej. Rada by som sa poradila aj ja s Vami🙈☺️. Ako to striedate s cvikmi ktoré sú tu v aplikácií? Začala som aj s výzvou samozrejme GLOW66. Len bola som zvyknutá si striedat rôzne cviky na konkrétnu oblasť ktorú som chcela cvičiť( zadok, stehna alebo chrbát, biceps). Vačšinou si idem live videá a vyberám si rôzne. A samozrejme ako situácia dovolí toľko krát v týždni si zacvičím. Idem tým správnym smerom? Ďakujem za každú radu.

Posted by monikatinathova at 2024-01-24 16:17:32 UTC