Dnes si tak cvičím full body z GG a akosi mi to dnes išlo ťažšie. Je to fascinujúce ako telo okamžite dá vedieť pri tvrdom tréningu, či je dosť hydratovane a vyživené, alebo nie. Určite mi síl ubrali aj blížiace sa dni. Ale pri super sete kickbacks a chin ups som po prvej sérii išla k mobilu a v hlave mi išlo "prosím nech sú v tabuľke iba dve série, prosím nech tam sú len dve série" 😂😂 no.. Boli tri 😂 @DOMI v takom prípade lepšie ubrať váhy alebo opakovania? A moje ďalšie kixy v gyme: išla som si to uľahčiť na chin ups a dala som si na stroji menej kíl 😅 tak som zabojovala v druhej sérii o 10 opakovaní aspoň 😂 A dokresľovala som si obočie po tréningu, tak to bol tiež komédia s tými rozklepanymi rukami 😂 krásny večer ženy, idem sa učiť fyziku 🥲

Posted by Deleted (7f5c6764) at 2024-06-05 19:52:10 UTC