Baby moje čauteee😍, dlho som sa neozývala a ani nestíhala sledovať, čo sa tu deje posledné dva týždne…včera som dobehla resty a teším sa z každej jednej z Vás! 💪🏼 Brutálne makáte každá jedna🤩. Mala som skuškové (úspešne dobojované🥹), takže som a venovala cele dni len učeniu a teraz, keď je už po, som len taká, že: “hmmmm a čo teraz? Nejaká ďalšia výzva?😂” Aj keď sa vždy sťažujem, nech je už koniec, tak potom mám potrebu sa vrhnúť do niečoho ďalšieho. Tak teraz, keď mám čas, môžem skúšať famózne recepty a venovať sa sebe s väčším kľudom, ako keď sa naháňam do školy a zo školy do roboty. Teraz sa budem už len do do roboty 😂 Ale teším sa moc moc😍, toto letné obdobie je najlepšie, keď sú dni dlhšie, cítim sa plná energie☀️ Inak tréningy aktuálne idem 5x týždenne a kroky, aj počas učenia som si vždy našla čas. Citim sa oproti minulému roku v lete o dost lepšie, aj psychicky aj fyzicky. Minulý rok som si viac uletela na strave pred letom , menej som si varila sama a bolo to trošku vidno. Možno je to aj mojim nastavením v hlave aj balansom, ktorý sa snažím udržiavať a celkovo aj informáciami, ktoré tu nasáveme od Domi a od seba navzájom. Viem, že nie som na to všetko sama, že každá ma horšie dni aj lepšie , maká na sebe a zlepšuje sa každým dňom…skrátka má to celé zmysel. Táto komunita, cesta za lepším a zdravším ja🩷💪🏼 Prajem Vám úspešný deň a fandím každej jednej z Vás🫶🏼

Posted by Alexx at 2024-06-07 07:05:49 UTC