Dnes som ukončila skoro 24 hod. pôst, presnejšie 22 hod., a mala som konečne po pol roku pokračovanie cvičenia v Pohybovom centre kvôli chrbtici / výborná vec - systém David/ kvôli všetkým zdrav. Furt dačom som sa tam od januara nedostala, tak kým sme zladili termíny tak konečne dnes... pol hodiny na týchto strojoch čisto iba chrbtica po segmentoch, a dala som to, tak som veľmi rada a samozrejme pitný režim podľa našej Domi, takže Mattoni .. už nie je... 💥

Posted by Deleted (958d8040) at 2024-06-10 13:22:02 UTC