Stravovanie na dovolenke To, čo vidíte na fotkách sú moje posledné 2 dni dovolenky a dnešný deň, čiže cesta. Mali sme hotel s polpenziou a výber bol až prehnaný. Porcie som mala väčšie ako doma, čo by nevadilo, lebo aj pohybu bolo oveľa viac. Len som to príliš kombinovala.. trošku z tohto, trošku z tamtoho.. koláče mi nechutili, musím povedať, ale ovocie som mala po každom jedle, aj po večeri, čo doma nezvyknem. No, po 3 dňoch takéhoto kombinovania som sa cítila ťažká, sfúknutá, no des.. tak som sa spamätala v polovici, na raňajky som si dávala vločky s jogurtom a ovocím. Na obed sme vždy niekde išli, ale dala som si len polievku a kúpila som si tvaroh, tuniaka a olivy😀. Na večeru som vyberala len rybu s nejakou prílohou a vždy zelenina. Ja v tomto vidím pokrok, musím povedať. Ani nie rok dozadu by som si dala zo všetkého aj keby ma malo urvať.😀 Som zvedavá na meranie a váženie, keď prídem domov. Verím, že vám to išlo ako po masle, baby. @mariana.hamarova @maryettte

Posted by Deleted (f0d4d7e8) at 2024-06-14 13:55:07 UTC