Čaute Čaute 😍. Dnes voľno a tak tréning-beh. Tréner- môj syn 😉 vyberal tréning - 3x 15 min beh, medzi tým 5 min chôdza. Prvá 15 s ľahkosťou a radosťou 😄, druhá 15 o niečo menšia ľahkosť a radosť 😁 a tretia 15 bola vlastne 10 🙈😅 a 5 min som dokracala🥵, slnko už veľmi silné, no musíme skôr vstávať 😁. Ale vôbec tu nejde aké temto, akú vzdialenosť atď ale o to, že vďaka tejto komunite teda vďaka vám a tejto appke som sa naučila teda zaviedla návyk - vždy rátam, zaraďujem počas voľna akýkoľvek tréning aj keď voľno si berieme z úplne iných dôvodov. A tak je tomu aj dnes, bydem sa celý deň síce naháňať a už sa naháňam ale stojí to za to 💪👏. Večer budeme u niektorých z kamošov na teraske pri prossecu tráviť a možno skočíme na oldíííís 😁 párty ako prvú rozlúčku s letom, prázdninami 😀. Športu zdar 🫡.

Posted by mariana.hamarova at 2024-08-16 09:56:37 UTC