Ahojte😊. Po dlhšej dobe opäť niečo s Vami zazdieľam. Som tu stále aktívna, stále sa snažím na sebe pracovať a už mám skúsenosti s cvičením aj vo fitku, nielen doma💪. Odhodlala som sa ísť si konečne zacvičiť aj do fitnescentra, ale aj s plánom som sa tam cítila úplne stratená. Tak som si našla úžasnú osobnú trénerku a musím povedať, že mi to dáva veľa. Aj keď skúsenosti s cvičením mám, ale toto mi dalo úplne iný rozmer a rozhľad. Už sa nebojím ťažkých váh a náramne ma to začalo baviť. A dnes po dlhšej dobe som si dala tréning 107 a takto spotená som už dávno nebola😅, tak som si povedala , že začnem kombinovať silový tréning vo fitku s cvičením s Domi a plus k tomu moja obľúbená joga. Majte krásne dni a oplatí sa nájsť si čas len a len pre seba🤗

Posted by Deleted (bcc95be0) at 2024-08-21 07:02:09 UTC